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Dicas para escolher os melhores cuidados pessoais para o esporte

Um exercitador respiratório é usado para ajudar a melhorar a função respiratória e a capacidade pulmonar. Um exercitador respiratório normalmente consiste em um pequeno dispositivo portátil com um bocal e uma câmara.
O sabonete de bolso para lavagem é um tipo de sabonete que vem em um formato compacto e adequado para viagens. O sabonete de bolso foi projetado para ser leve e fácil de transportar.
Um sabonete líquido para as mãos de bolso refere se a um recipiente pequeno e portátil de sabonete para as mãos que cabe no seu bolso. O sabonete líquido para as mãos normalmente vem na forma de gel ou espuma.
O protetor solar é um produto tópico aplicado na pele para protegê la dos efeitos nocivos dos raios ultravioleta UV do sol. O protetor solar contém vários ingredientes, como compostos orgânicos ou inorgânicos.
Uma toalha esportiva é um tipo especializado de toalha projetada para ser usada durante esportes ou atividades físicas. Você pode comprar toalhas esportivas em Regatta , Trespass , Mission , Cocoon e Sea to Summit .

Dicas para escolher os melhores cuidados pessoais:
Considere o seu tipo de pele: procure produtos formulados para atender aos seus problemas específicos de pele.
Leia os rótulos dos ingredientes: procure produtos que utilizem ingredientes naturais e orgânicos e evite produtos químicos agressivos que podem danificar a pele e o cabelo.
Procure produtos multifuncionais: Produtos que atendem a diversas finalidades podem ser mais econômicos e menos confusos do que usar vários produtos diferentes.
Controle de odor corporal: Use desodorante ou antitranspirante para controlar o odor corporal. Procure produtos desenvolvidos para atletas, pois costumam ser mais eficazes durante treinos de alta intensidade.
Cuidados com a pele: Proteja sua pele do sol usando protetor solar com FPS adequado à sua atividade. Considere opções resistentes ao suor ou à prova d´água para treinos longos. Aplique protetor labial com FPS para proteger os lábios da exposição ao sol e ao vento.
Cuidados com o cabelo: Prenda o cabelo comprido para trás para mantê lo longe do rosto e evitar que fique emaranhado durante a prática de esportes. Use laços de cabelo e bandanas para manter o cabelo seguro.
Produtos de higiene: Leve lenços umedecidos ou gel desinfetante em sua bolsa de ginástica para uma limpeza rápida quando não houver acesso ao chuveiro. Lenços umedecidos também podem ser eficazes para a limpeza pós treino.
Kit de cuidados pessoais: mantenha um pequeno kit de cuidados pessoais em sua bolsa de ginástica, que pode incluir itens como pente, cortador de unhas, pinça e kit de costura. Eles podem ser úteis para pequenos ajustes de higiene e guarda roupa.

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