up

`Husk mig på denne computer` valgmulighed

Vælg valgmuligheden `Husk mig på denne computer`, hvis du fremover ønsker, at blive logget på automatisk fra denne computer. Din konto vil være aktiv i 45 dage. Undgå venligst at bruge funktionen `Husk mig`, hvis du bruger en computer med offentlig adgang eller, som bruges at mere end én person.

Hjem

Restitution og pleje ekstrem sport

Restitution og pleje ekstrem sport

Find et bredt udvalg af Restitution og pleje-produkter til ekstrem sport. Oplev de bedste tilbud hos xtremeinn. Hurtig levering og sikker betaling.

Fremhævede produkter i Restitution og pleje

Mærker for Restitution og pleje

Hvad er de bedste enheder til restitution efter at have dyrket sport?

Artikulære beskyttere:

Artikulære beskyttere er specialiserede værktøjer designet til at hjælpe med genopretning og rehabilitering af led og muskler efter at have dyrket sport eller enhver fysisk aktivitet, der kan forårsage belastning eller skade. Artikulære beskyttere kan også bruges til at give varme til leddet, hvilket kan hjælpe med helingsprocessen og forbedre mobiliteten.

Elektrostimulatorer:

Elektrostimulatorer , også kendt som enheder til elektrisk muskelstimulering EMS, er enheder, der bruger elektriske impulser til at trække musklerne sammen. Elektrostimulatorer er blevet brugt i fysioterapi og rehabilitering i årtier, og er nu også populære blandt atleter og fitnessentusiaster som et værktøj til restitution efter at have dyrket sport.

Førstehjælp:

Førstehjælp til restitution efter at have dyrket sport refererer til de øjeblikkelige handlinger og behandlinger, der tages for at lindre eventuelle skader eller smerter som følge af fysisk aktivitet. Førstehjælp har til formål at reducere smerte, hævelse og betændelse, samtidig med at den fremmer heling og forebygger yderligere skade. Det er vigtigt at bemærke, at mere alvorlige skader.

Rulle og massagebolde:

Ruller og massagebolde er almindeligt anvendte værktøjer til restitution efter at have dyrket sport. De bruges til at målrette specifikke muskler og hjælpe med at reducere muskelømhed og stramhed efter en træning eller sportsbegivenhed. Ruller og massagebolde er effektive værktøjer til restitution efter at have dyrket sport.

Smart vægte:

Smarte skalaer i restitution efter at have dyrket sport refererer typisk til et sæt praksisser eller værktøjer, som atleter bruger til at hjælpe deres kroppe med at restituere efter intens fysisk aktivitet. Restitution er afgørende for atleter, da det hjælper med at forebygge skader og forbedre den generelle præstation. Du kan købe vægte fra Surflogic , Rvca , Kruskis , Fish Tank og United By Blue .

Sportscremer:

Sportscremer er topiske smertestillende cremer, der er designet til at give smertelindring og hjælpe med at genoprette ømme muskler og led efter fysisk aktivitet. Sportscremer indeholder typisk ingredienser som mentol, kamfer og methylsalicylat, som giver en kølende eller varmende fornemmelse og virker på at lindre smerter og betændelse.

Mere om Recovery:
Personlig pleje i restitution efter at have dyrket sport refererer til de trin og strategier, individer tager for at hjælpe deres krop med at komme sig efter fysisk anstrengelse. Taping er en teknik, der bruges i sportsmedicin til at støtte og beskytte skadede eller svage muskler, ledbånd, sener og led under restitution efter at have dyrket en sport. Selvmassage og pressoterapi kan være nyttig i restitutionsprocessen efter at have dyrket sport eller deltaget i andre fysiske aktiviteter.
Restitution efter at have dyrket sport er et afgørende aspekt af en atlets træningsrutine og generelle præstation. Det spiller en afgørende rolle i at opretholde og forbedre fysisk og mentalt velvære. Her er nogle vigtige grunde til, at restitution er vigtig i sport:

Muskelreparation og vækst : Under træning, især anstrengende træning, undergår musklerne mikroskopisk skade og nedbrydning. Restitutionsprocessen gør det muligt for kroppen at reparere og genopbygge disse muskelfibre, hvilket fører til øget styrke og muskelvækst.
Forebyggelse af skader : Trætte og overanstrengte muskler er mere tilbøjelige til at blive skadet. Tilstrækkelig restitutionstid reducerer risikoen for overbelastningsskader og hjælper atleter med at undgå belastninger, forstuvninger og andre almindelige sportsrelaterede skader.
Reduceret muskelømhed : Restitution hjælper med at lindre muskelømhed og stivhed, hvilket gør det lettere for atleter at træne konsekvent på et højt intensitetsniveau. Teknikker som udstrækning, massage og skumrullning kan hjælpe med at reducere ømhed.
Forbedret præstation : Korrekt restitution gør det muligt for atleter at vende tilbage til træning og konkurrence på deres optimale niveauer af styrke og energi. Dette fører til bedre ydeevne, større gevinster og en reduceret risiko for udbrændthed.

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Luk