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Forestia Pesto Pasta 350g+Warmer Tasche
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Amix Isolyte Sport 30g Limette Zitrone
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Drasanvi Mandelmehl BIO 375 G Keto
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Forestia Lachs Und Pilz Risotto 350g+Warmer Tasche
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Meritene Cereal Instant 600 gr Instant-Püree-Cerealien Mit Kakao
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Trek N Eat Kekse 125g 12 125g
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B3tter Foods Crunchy Granola 350gr Müsli
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Trek N Eat Frühstücksbrei Mit Apfelstücken Ps1000+
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Amix Pulver Haferbrei Mr Poppers 2Kg Wildbeeren
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Vitobest Reismehl Pulver Maria 1 Kg Maria Plätzchen
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Trek N Eat Reis Und Rindereintopf Ps1000+
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Trek N Eat Rindfleischeintopf Mit Nudeln 160g
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Forestia Geschmortes Mediterranes Gemüse Mit Reis 350g+Warmer Tasche
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Amix Ricemash Erdnussplätzchen 1.5kg
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Max Protein Protein Pops Triple Chocolate 500g
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Quamtrax Instant Keks Aus Reismehl 2kg
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Amix Steinsalzmischung Aus Pimientas 320G
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Quamtrax Instant Reismehl-Schokolade Mit Haselnüssen 2kg
12.50 €
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Max Protein Top Flavors Haferflocken-Bigcrac 1.5kg
9.75 €
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Quamtrax Instant Reismehl 2kg
12.50 €
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Quamtrax Instant Reismehl Vanille 2kg
12.50 €
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Quamtrax Instant-Reismehl Chocolate 2kg
12.50 €
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Biotech Usa Zero Drops Snacks Tubes Karamell 10 Einheiten Kasten
6.10 €
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Keto Protein Untable 185G
4.98 €
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Max Protein Mcmania Soft 500g
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Keto Protein Untable Albaricoque 185G
5.70 €
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Paleobull Crema 100% Natural Cacahuete 500G
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Paleobull 100% Natural Creme-Ambrosia 300 GR 300 G
9.31 €
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Trek N Eat Pasta Mit Gemüse Ps 1000+
10.99 €
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Amix Mr Poppers Haferbrei 2 Kg Limette Und Joghurt
13.80 €
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Trek N Eat Jambalaya Gemüse 180g
8.99 €
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Trek N Eat Mexikaner Quinoa 140g
9.49 €
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Amix Steinsalz Provenzalische Kräuter 320G
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Quamtrax Instant Reismehl-Brownie 2kg
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Amix Stevia 500G
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Biotech Usa Veganes Protein Vainilla Cookies 2kg
64.90 €
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Amix Steinsalz Ingwer Und Zitrone 350G
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Amix Himalaya Rosa Salzmischungen 320G
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Max Protein Protein Pops Chocolate 500g
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Max Protein Bombitos Flup Getauchte Erdnüsse 450g
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Forestia Vegane Linse Curry 350g+Warmer Tasche
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Amix Reisbrei Chocolate 1,5 Kg Chocolate
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226ERS Vegan Oat 50g 24 Einheiten Erdbeere Und Kaschunuss Vegan Riegel Kasten
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Trek N Eat Rindfleisch Stroganof Reis 160g
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Meritene Cereal Instant 600 Gr Instant-Püree-Getreide Mit Honig
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Trek N Eat Huhn Mit Gemüsecreme Und Reis Ps1000+
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Trek N Eat Feder Pasta 150g
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Trek N Eat Schweizerisch Muesli Mit Milch 150g
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Trek N Eat Notfallnahrung Nrg-M 250g
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Amix Reco-Pro Erholung 50g 20 Einheiten Wald Frucht
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Servivita Salsa 0% Ketchup 320ml
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Forestia Rindfleisch Mit Milder Sojasauce U Curry 350g+Warmer Tasche
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Drasanvi Ätherisches Bio-Lavendelöl Vitaroms 10ml
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Trek N Eat Haferbrei 150g
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Trek N Eat Pasta Mit Huhn Und Spinat 150g
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Meritene Cereal Instant 600 gr Instant-Püree Multifruit
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GU Stroopwafel Glutenfreie Kokosnuss
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Trek N Eat Rührei Zwiebel 125g
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Trek N Eat Pasta Mit Pilzcreme Und Rindfleisch Ps 1000+
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Weider Protein-Pfannkuchenmischung 600g Vanille
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226ERS Erdnussbutter 1 Kg
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Vitobest Reismehl Pulver 1Kg Brownie
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Max Protein Mc Mani Pulver 1000g Erdnuss Butter
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Max Protein Instant-Haferflockenpulver 3Kg
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Max Protein 115 Haferpulver 3Kg
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Weider Gourmet Hafervollkornmehl 1.9kg
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Max Protein 133 Pulver 500g Reis
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Forestia Chili Mit Fleisch Und Braunem Reis 350g+Warmer Tasche
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Overstims Gatosport Haselnuss 400g Kuchen Vorbereitet
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Forestia Ei-Fusili Mit Hähnchen-Bolognese U Grana Padano Käse 350g+Warmer Tasche
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Trek N Eat Hähnchen Curry Mit Reis 200g
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Trek N Eat Risotto Mit Gemüse 160g
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Servivita Schokolade Haselnuss 320ml Null Soße
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Servivita Curry 320ml Null Soße
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Servivita Vanille 320ml Null Soße
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Trek N Eat Reis Mit Milch 100g
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Amix Reco-Pro Erholung 50g 20 Einheiten Vanille Joghurt
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Vitobest Chocolate Aromatisierte Haferflocken
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Amix Mt Poppers Clean Carbs 1kg Süßkartoffelmehl. Weiße Schokolade
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Amix Mt Poppers Clean Carbs 1kg Kekse Aus Süßkartoffelmehl
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Amix Ricemash 1.5kg Reismehl Kokosnuss Und Schokolade
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Coor Steinsalz Mit Geräuchertem Paprika 350gr
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Servivita Würziger Senf 320ml Null Soße
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Servivita Salsa 0% Mayonesa 320ml
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Servivita BBQ-Sauce Würzig 320 0% 320 Ml
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Servivita Salsa 0% Barbacoa 320ml
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226ERS Erdnussbutter 350gr
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GU Stroopwafel 16 Einheiten Gesalzenes Karamell
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Trek N Eat Arabica-Kaffee 120g
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Trek N Eat Käsenudeln Mit Gebratenen Zwiebeln Ps1000+
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Trek N Eat Art Der Tagesration 3
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Trek N Eat Wasserbeutel Trans Ocean 100ml Einheiten Trans Ocean
6.13 €
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Trek N Eat Vollkornbrotteig 500g
7.99 €
Wissenswertes über Sporternährung
Die Sporternährung hat im Laufe der Jahre massive Veränderungen erfahren und ist als dynamisches Feld gewachsen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, wie wichtig die Verbesserung der Nährwerte für Leistungssportler und aktive Erwachsene ist.Was ist Sporternährung?
Sporternährung umfasst alles, was ein Sportler braucht, um sein Energieniveau zu steigern. Sporternährung ist der Leitfaden, um eine gute sportliche Leistung aufrechtzuerhalten und Erfolge zu erzielen. Es liefert die richtige Menge und Art von Nahrung, Nährstoffen, Flüssigkeiten, Energie und essentiellen Vitaminen, um den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und optimal zu funktionieren. Es ist wichtig zu wissen, dass eine Sporternährungsdiät von Tag zu Tag variieren kann, abhängig von der spezifischen Aktivität und dem Energiebedarf.
Sporternährung ist ein gut konzipierter und einzigartiger Plan für jede Person entsprechend ihren Gesundheitszielen.
Kohlenhydrate
Für einen aktiven Erwachsenen oder Sportler sind Kohlenhydrate die Hauptenergiequelle. Die Standard Kohlenhydrataufnahme richtet sich nach dem Körpertyp und den Trainingsanforderungen.
Proteine
Proteine sind für das Muskelwachstum und die Regeneration unerlässlich. Sportler benötigen eine ausreichende Proteinzufuhr, die für das Muskelgewebe und die Aufrechterhaltung des Stickstoffgleichgewichts im Körper lebenswichtig ist.
Fette
Fette helfen, ein ausgewogenes Energieniveau aufrechtzuerhalten, Muskelgewebe wiederherzustellen und Hormone zu regulieren. Omega 3 und Omega 6 sind essentielle Fettsäuren, die ein wichtiger Bestandteil der Sporternährung sind. Sporternährung erhalten Sie bei K Swiss , Gold Nutrition , 226ERS , GU , Ana Maria Lajusticia .