High5 회복 음료 1.6kg Chocolate Chocolate

초콜릿 맛 탄수화물 및 단백질 음료 믹스, 비타민 및 미네랄 포함.


사양:

- 천연 향료: 예
- 채식주의자: 예
- 알레르기 유발 물질: 우유, 콩, 밀

영양 정보 (100g당):
- 에너지 (kJ): 1.534
- 에너지 (kcal): 362
- 지방 (g): 3.1
- 지방 중 포화 지방 (g): 0.8
- 탄수화물 (g): 43
- 탄수화물 중 설탕 (g): 37
- 단백질 (g): 40
- 염 (g): 1.8
- 비타민 B6 (mg): 0.42
- % 기준 섭취량 - 비타민 B6: 30
- 비타민 B12 (µg): 5
- % 기준 섭취량 - 비타민 B12: 200
- 마그네슘 (mg): 113
- % 기준 섭취량 - 마그네슘: 30
- 아연 (mg): 4
- % 기준 섭취량 - 아연: 40
- 철 (mg): 4.2
- % 기준 섭취량 - 철: 30
- 칼륨 (mg): 180
- % 기준 섭취량 - 칼륨: 9
- 칼슘 (mg): 240
- % 기준 섭취량 - 칼슘: 30
- 비타민 C (mg): 400
- % 기준 섭취량 - 비타민 C: 500
- 비타민 D (µg): 1.5
- % 기준 섭취량 - 비타민 D: 30
- 제공 크기 (g): 50

1회 제공량당 영양 정보:
- 에너지 (kJ): 767
- 에너지 (kcal): 181
- 지방 (g): 1.5
- 지방 중 포화 지방 (g): 0.4
- 탄수화물 (g): 22
- 탄수화물 중 설탕 (g): 18
- 단백질 (g): 20
- 염 (g): 0.9
- 비타민 B6 (mg): 0.21
- % 기준 섭취량 - 비타민 B6: 15
- 비타민 B12 (µg): 2.5
- % 기준 섭취량 - 비타민 B12: 100
- 마그네슘 (mg): 57
- % 기준 섭취량 - 마그네슘: 15
- 아연 (mg): 2
- % 기준 섭취량 - 아연: 20
- 철 (mg): 2.1
- % 기준 섭취량 - 철: 15
- 칼륨 (mg): 90
- % 기준 섭취량 - 칼륨: 10
- 칼슘 (mg): 120
- % 기준 섭취량 - 칼슘: 15
- 비타민 C (mg): 200
- % 기준 섭취량 - 비타민 C: 250
- 비타민 D (µg): 0.75
- % 기준 섭취량 - 비타민 D: 15
- 나트륨 (mg): 360

성분:
- 유청 단백질 분리물 19% (우유), 자당, 글루타민 펩타이드 19% (밀), 과당, 완두 단백질 분리물 10%, 코코아 파우더 8%, 말토덱스트린, 천연 향료, 증점제 (셀룰로오스 검), 바다 소금, 마그네슘 시트레이트, 칼슘 탄산염, 비타민 C, 칼륨 염화물, 유화제 (대두 레시틴), 철 비스글리시네이트, 아연 비스글리시네이트, 비타민 D3, 비타민 B12, 비타민 B6.

사용 방법:
´´사용 방법:
- 2개의 레벨 스쿱 (50g)을 400ml의 물이나 우유에 넣고 잘 흔들어 줍니다. 더 두꺼운 질감을 원하시면 액체를 줄여 사용하십시오. 코코넛, 두유 또는 귀리 우유와 같은 우유 대체품을 사용할 수도 있습니다.

사용 시기:
- 운동 후 리커버리 드링크 1회 제공량을 섭취하십시오.## 영어에서 한국어 번역:

최상의 결과를 얻으려면 운동을 마친 후 20분 이내에 섭취하십시오. 나중에 또는 취침 전에 추가로 섭취할 수도 있습니다.

준비 방법:
50g 사쉐:
- 사쉐 내용물(50g)을 400ml의 물 또는 우유에 넣고 잘 흔들어주세요.
- 격렬한 운동 후 1시간 이내에 섭취하십시오.

병:
- 2さじ(50g)를 400ml의 물 또는 우유에 넣고 잘 흔들어주세요.

안내 사항:
- 다양하고 균형 잡힌 식단과 건강한 라이프스타일의 일환으로 섭취하십시오. 탄수화물은 집중적/장기간 운동으로 인한 근육 피로와 근육 글리코겐 고갈 후 정상적인 근육 기능 회복에 기여합니다. 주장된 효과를 얻으려면 운동 후 처음 4-6시간 이내에 모든 공급원에서 체중 kg당 4g의 탄수화물을 섭취하십시오. 마그네슘은 전해질 균형에 기여합니다.

보관 방법:
- 병: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 병은 밀봉된 상태로 보관하십시오.
- 사쉐: 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.