226ERS 중립 맛 Creatina 300g

글루텐 프리 및 비건 제품, 방부제, 안정제 또는 말토덱스트린이 첨가되지 않은 모노크레아틴만 함유. 크레아틴을 기반으로 한 분말 형태의 식품 보조제. 가장 많은 양의 크레아틴은 골격근에서 발견되며 주로 인산크레아틴 형태로 에너지를 빠르게 생성하는 역할을 하지만 크레아틴은 또한 젖산산증을 감소시켜 피로를 지연시키고 회복 효과가 있습니다. 크레아틴 일수화물의 기능은 근육의 크레아틴 인산 매장량을 증가시켜 ATP가 계속 생성되도록 하여 고강도 훈련 중에 근육이 계속 작동하는 데 필요한 에너지를 제공하는 것입니다.


특징:

근력 운동과 장기 활동 모두에서 완벽한 보충제입니다.
- 근육 회전력의 증가, 훈련 강도 증가 및 작업 능력 향상에 기여합니다.
- 이 성분은 임상적으로 근력 증가와 제지방량 증가에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다.
- 에너지 비축을 돕고 근육 형성을 지원하여 피로 역치에서 신체 성능과 작업 능력을 향상시킵니다.
- 신체 활동 후 피로를 줄여 회복이 빠릅니다.
- 또한 주의력과 정신력을 늘려 집중력과 정보 흡수 능력을 향상시킵니다.


명세서:

-순중량: 300g

사용하는 방법:
- Fast Load: 크레아틴 20-30g을 5일 동안 매일 4회로 나누어(약 0.3g/kg/일) 복용합니다.
- 느린 부하: 4주 동안 3일 동안 복용합니다(약 0.03g/kg/일에 해당).
- 유지 : 8-10주간 3g/일 복용.